Наш номер тел. +7 (926) 017 88 88
Главный смысл в нашей деятельности-быть максимально полезным
в достижении поставленной Вами цели !
Это реально, используя наш 40-летний опыт в деле развития харизматичной личности !
Гармонично развитое тело- это Ваш современный, респектабельный брэнд - это важное слагаемое успеха карьерного роста в любой сфере Вашей деятельности !
Вы делаете разумную инвестицию в собственный личностный рост !
Мы поможем Вам осуществить желаемое !
Да прибудет с Вами Победа-над своими страхом, ленью и малодушием !
Тренинг в нашем зале возможен в любое удобное для Вас время.
В процессе многолетнего опыта проведения персонального тренинга в нашем легендарном зале используются эксклюзивные тренажеры, которых нет в других залах, что повышает в разы и обеспечивает эффективность и результативность в достижении поставленных целей мужчин и женщин!
В ЦЕЛЯХ ГАРАНТИРОВАННОГО РЕЗУЛЬТАТА-ПРОВОДИМ ТОЛЬКО ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ-индивидуальный план тренировок!
Эффективность предлагаемой вам методики тренинга ,проверенного нами десятилетиями,не нуждается в фармоподдержке и пищевых добавках.
Мы за спортивное долголетие и отличную физическую форму и содержание в зрелом возврасте!
Для мужчин и женщин от 30+ лет и предпочитающих ЗОЖ так же проводим персональные фитнес тренинги-коррекция мышечной системы-в целях приобретения стройности,выносливости,отсутствия ожирения и лишнего веса!
ОФП для боксеров -развитие быстроты и подвижности ног, корпуса, рук ( бокс начинается с ног ) - Гарантированные травмобезопасные тренировки без ударов в голову, овладение ударной техникой работы по корпусу.
В нашем зале участие в спаррингах, только по Вашему желанию и только после получения необходимых навыков в овладении ударной техники и защиты.
Всех желающих мужчин и женщин ( не имеющих противопоказаний ) приглашаем на конструктивный персональный тренинг.
Расписание и стоимость занятий по договоренности с тренером.
Услуга "персональный тренинг" - не дешевая услуга, рассчитанная на людей, ценящих свое время, деньги и привыкших получать от своих действий результат (который мы в нашей студии гарантируем).
Есть цена, а есть ценность услуги - персональная тренировка сегодня стоит примерно столько, сколько стоит поесть в ресторане среднего уровня. Просто цифры не дадут понимания ценности нашей услуги.
В чём ценность?
Главное условие результативности тренировок - регулярность. Регулярность занятий персонально - не сопоставимо выше, чем самостоятельных занятий.
Методики, питание, восстановление - факторы, без которых успех не возможен. Тренер выстроит методику, подберёт схему питания, даст рекомендации по восстановлению - сами вы этого сделать не сможете, для этого нужны специальные знания и образование. - Наши рекомендации будут основаны на титанах советского спорта и медицины, авторитет которых не подлежит сомнению, основан на науке - это не блогеры.
Серьёзный, ориентированный на результат тренинг в тренажерном зале с отягощениями, всегда несёт в себе риск травм, особенно при самостоятельных тренировках. Самые эффективные упражнения имеют не простую технику, разучивая их самостоятельно, вы рискуете навредить своему здоровью. Персонально, с тренером - риски минимальны.
Хороший тренер - всегда хороший психолог, персональные тренировки - это общение, разгружающее вас, психологически, заряжающее эмоционально - что в сегодняшнем мире имеет большое значение.
Персональные тренировки - особенно в течение продолжительного времени, это обучение всем аспектам здорового образа жизни - в итоге вы сами станете специалистом для создания себе любимому высокого качества жизни, здоровья, великолепной фигуры.
Цена - ужин в ресторане. А ценность?
Теперь о скидках. Что продаётся со скидкой? Товар, срок годности которого подходит к концу. Автомобиль, перед премьерой нового модельного ряда. Одежда прошлогодней коллекции. Устаревшая бытовая техника. У нас - ПОДОБНЫХ ВЕЩЕЙ НЕТ! У нас есть специальные условия, если вы хотите тренироваться с другом, женой, детьми или родственниками. То, что даём вам мы - не имеет срока годности, не бывает прошлогодним модельным рядом или коллекцией, не может устареть.
Оно бесценно.
Зал
Нашей с вами целью в тренинге являются:
- улучшение физических кондиций мужчин и женщин, независимо от возрастных категорий и комплекций;
- владение приёмами боевых искусств, в которые входят: муай тай, кикбоксинг, бокс, так необходимыми в современной жизни;
- силовая подготовка;
- силовая ударная подготовка;
- отработка навыков армрестлинга;
- гарантированные травмобезопасные тренировки.
В нашем зале возможно участие в спаррингах, но только по Вашему желанию и только после получения необходимых навыков.
СИЛОВАЯ ЗОНА
- Скамьи для жима лежа
- Блок машина
- Силовая рама
- Силовая стойка
- Перекладины (с доп.ручками)
- Брусья
- Гантели
- Гири 16, 24, 32, 38, 50 кг
- Гриф штанги Олимпийский 28 мм
- Гриф штанги Аполлон Аксель 50 мм
- Гриф штанги 60 мм
- Диски для штанги от 0,25 до 25 кг (максимальный вес штанги 285кг)
УДАРНАЯ ЗОНА
- Бокс
- Тайский бокс (муай-тай)
- Кикбоксинг
Мешки для отработки ударов всеми ударными поверхностями тела:
- руки-локти, ноги-колени.
Спортивный инвентарь:
- Перчатки
- Лапы
- Шлемы
"АРМ" ЗОНА