Зал
Нашей с вами целью в тренинге являются:
- улучшение физических кондиций мужчин и женщин, независимо от возрастных категорий и комплекций;
- владение приёмами боевых искусств, в которые входят: муай тай, кикбоксинг, бокс, так необходимыми в современной жизни;
- силовая подготовка;
- силовая ударная подготовка;
- отработка навыков армрестлинга;
- гарантированные травмобезопасные тренировки.
В нашем зале возможно участие в спаррингах, но только по Вашему желанию и только после получения необходимых навыков.
СИЛОВАЯ ЗОНА
- Скамьи для жима лежа
- Блок машина
- Силовая рама
- Силовая стойка
- Перекладины (с доп.ручками)
- Брусья
- Гантели
- Гири 16, 24, 32, 38, 50 кг
- Гриф штанги Олимпийский 28 мм
- Гриф штанги Аполлон Аксель 50 мм
- Гриф штанги 60 мм
- Диски для штанги от 0,25 до 25 кг (максимальный вес штанги 285кг)
УДАРНАЯ ЗОНА
- Бокс
- Тайский бокс (муай-тай)
- Кикбоксинг
Мешки для отработки ударов всеми ударными поверхностями тела:
- руки-локти, ноги-колени.
Спортивный инвентарь:
- Перчатки
- Лапы
- Шлемы
"АРМ" ЗОНА
- Стол для армрестлинга
- Регулируемый блок
- Ручки для выполнения упражнений на кисть
и укрепления локтевых связок и пальцев
- Ручка для Армлифтинга Rolling Thunder — один из основных тренажеров для развития хвата
- Вертикальный гриф IronMind (50 мм)
- Тренажер для щипкового хвата "Pinch Gripper"
- Тренажеры для предплечий - Wrist Roller и RB Wrist Bar
- Блок для развития щипкового хвата Blockbuster Pinch Grip Block
